Buvez ce remontant au curcuma pour réduire la douleur et l’inflammation

L’inflammation, l’acidité, ou l’humeur brumeuse sont des symptômes communs d’un déséquilibre du corps. Boostez votre système immunitaire, réduisez vos douleurs et soutenez l’alcalinité avec ce remontant au curcuma.

Ingrédients:

– le jus d’1 citron
– 15 ml de jus de curcuma ou 1/2 càc de poudre de curcuma
– 1 càc de miel non pasteurisé
– pincée de sel
– 1 tasse d’eau de source

Instructions:

Passez le citron et le curcuma à l’extracteur pour en extraire leurs jus, ou bien pressez juste le citron si vous utilisez la poudre de curcuma. Ensuite mélangez tous vos ingrédients dans un bocal en verre. Conservez au réfrigérateur ou profitez-en dès maintenant.

Source : sante-nutrition.org

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